Relawan ajak lansia tingkatkan pola hidup sehat

Kelas Lansia: Relawan ajak lansia tingkatkan pola hidup sehat

Jumat, 17 maret 2023 di kelas lansia sebelum pelaksanaan senam lansia, Relawan Inspirasi bersama kader posyandu dan tenaga medis melaksanakan sosialisasi tentang pola hidup sehat serta mencegah penyakit dengan tetap bugar di sepanjang usia.

Kegiatan yang dilaksanakan di desa berdaya Ganggo Hilia kecamatan Bonjol Kabupaten Pasaman, Sumatera Barat itu mengajak dan memberikan kesadaran kepada lansia agar selalu menjaga pola hidup sehat serta merubah perilaku dengan kesadaran bahwa mencegah lebih baik dari pada mengobati.

"Sebagian dari lansia ada yang malas bergerak, malas senam namun tetap datang ke posyandu lansia dengan niat hanya berobat, itu yang kita berikan pemahaman kepada lansia bahwa dengan bergerak dan melakukan pola hidup sehat membuat kita lebih bugar dan sebagai bentuk mencegah datangnya penyakit, karena mencegah lebih baik dari mengobati" ungkap Relawan Inspirask Desa Berdaya Ganggo Hilia.

Disamping itu pada kesempatan ini juga disepakati dan disampaikan kepada lansia yang hadir bahwa di desa akan dibangun taman lansia serta kebun gizi lansia di sebuah tanah wakaf warga yang dekat dengan lokasi senam lansia ini.

"Mudah-mudahan dengan adanya taman lansia dan kebun gizi lansia membuat para lansia lebih produktif tentunya lebih sehat" ucap relawan inspirasi Rumah Zakat.

"Terima kasih kepada Rumah Zakat yang selalu memikirkan kami, insyaAllah kami siap gotong royong untuk membuat taman dan kebun gizi nanti" ungkap buk halimatun, penerima manfaat program ini