Hidup tidak selalu ringan. Kadang kita bangun pagi dengan kepala berat, hati penuh beban, dan energi yang entah ke mana perginya. Di tengah kesibukan, tuntutan, dan ekspektasi, sangat wajar jika kamu merasa lelah.
Dan jika kamu sedang berada di titik itu, lelah secara fisik, mental, atau bahkan spiritual, izinkan artikel ini menjadi pelukan hangat. Sebuah surat kecil dari hati, untukmu yang mungkin lupa betapa kuat dirimu sebenarnya.
1. Tidak Apa-Apa untuk Berhenti Sebentar
Menyerah bukan satu-satunya pilihan ketika lelah datang. Kadang, yang kamu butuhkan hanya berhenti sejenak. Tarik napas dalam-dalam. Tutup matamu. Rasakan bahwa kamu masih hidup, dan itu sendiri adalah pencapaian.
Berhenti bukan berarti gagal. Itu bentuk lain dari mencintai diri: memberi ruang untuk bernapas.
2. Kamu Tidak Harus Sempurna
Banyak dari kita terjebak dalam standar tinggi yang kita ciptakan sendiri. Harus selalu produktif, selalu bahagia, selalu terlihat baik-baik saja. Padahal, kamu manusia. Dan manusia bisa lelah, bisa kecewa, bisa merasa kosong.
Tuhan tidak meminta kita sempurna. Dia hanya meminta kita terus berusaha dan kembali pada-Nya, seberapa pun sering kita jatuh.
3. Lihat Kembali ke Belakang: Kamu Sudah Bertahan Jauh
Pikirkan lagi masa-masa berat yang pernah kamu lewati. Mungkin dulu kamu juga menangis, merasa tak sanggup, ingin menyerah. Tapi nyatanya kamu tetap bertahan sampai hari ini. Kamu berhasil melewati semuanya.
4. Allah Tidak Pernah Pergi
Dalam rasa lelahmu, kadang kamu merasa sendiri. Tapi sesungguhnya, kamu selalu dalam penglihatan-Nya. Bahkan sebelum kamu curhat ke siapa pun, Allah sudah tahu isi hatimu. Sudah tahu seberapa berat beban yang kamu pikul.
“Dan ketahuilah bahwa Allah selalu bersama orang-orang yang sabar.”
(QS. Al-Baqarah: 153)
Setiap doa yang kamu panjatkan, bahkan yang tercekat di tenggorokan, didengar dan dicatat. Tak ada perjuanganmu yang sia-sia.
5. Jangan Takut Meminta Bantuan
Merasa lelah bukan aib. Meminta bantuan bukan kelemahan. Justru di situlah kekuatanmu terlihat, saat kamu tahu kapan harus membuka diri, berbagi beban, dan menerima pelukan dari orang lain.
Berceritalah. Kalau belum bisa ke manusia, mulailah dengan curhat ke Allah. Dia Maha Mendengar, bahkan sebelum kamu bicara.
6. Pelan-Pelan Saja, Asal Jangan Berhenti
Kehidupan tidak harus selalu cepat. Tidak harus selalu berlari. Pelan-pelan juga boleh, selama kamu tetap melangkah.
Jika hari ini kamu hanya bisa bertahan, itu sudah cukup. Jika hari ini kamu hanya bisa bangun dari tempat tidur dan menunaikan satu kewajiban, itu juga hebat. Karena setiap langkah kecilmu membawa arti besar.
